This sugar free strawberry bounty bars recipe is a special submission created by Mona T. It resembles a Cherry Ripe chocolate bar with sweet shredded coconut filling and makes a great guilt free sweet treat.
70 g 코코넛 밀크 고형분 통조림 - 밤새 냉장고에 넣어두고(흔들지 마십시오) 뚜껑을 열고 고형 크림을 제거합니다.
90 g 잘게 썬 코코넛
25 ml 무설탕 메이플 시럽
12 빨간색 식용 색소 한 방울(선택 사항)
100 g 케토 친화적 및/또는 비건 밀크 초콜릿
5 g 코코넛 오일
- 그릇에 코코넛 고형분, 잼, 코코넛, 메이플 시럽 및 식용 색소를 결합합니다. 고루 섞일 때까지 섞어주세요 (저는 손으로 쉽게 만들었어요)
- 혼합물을 8등분한 후 손으로 통나무 모양으로 만듭니다. 줄 지어 베이킹 트레이에 놓고 약 20분 동안 냉동실에 넣습니다.
- 이중 보일러 방법(또는 원하는 경우 전자레인지)을 사용하여 초콜릿과 코코넛 오일을 부드러워질 때까지 녹입니다.
- 현상금 통나무를 초콜릿에 담가 완전히 코팅하고 베이킹 트레이에 다시 놓습니다. 남은 초콜릿이 있다면 통나무 위에 이슬비를 뿌려 패턴을 만드세요. 색색의 건조 코코넛을 뿌리고 먹을 준비가 될 때까지 냉동실에 다시 넣으십시오.
영양 사실
0 서빙
재료
70 g 코코넛 밀크 고형분 통조림 - 밤새 냉장고에 넣어두고(흔들지 마십시오) 뚜껑을 열고 고형 크림을 제거합니다.
90 g 잘게 썬 코코넛
25 ml 무설탕 메이플 시럽
12 빨간색 식용 색소 한 방울(선택 사항)
100 g 케토 친화적 및/또는 비건 밀크 초콜릿
5 g 코코넛 오일
지도
1
- 그릇에 코코넛 고형분, 잼, 코코넛, 메이플 시럽 및 식용 색소를 결합합니다. 고루 섞일 때까지 섞어주세요 (저는 손으로 쉽게 만들었어요)
- 혼합물을 8등분한 후 손으로 통나무 모양으로 만듭니다. 줄 지어 베이킹 트레이에 놓고 약 20분 동안 냉동실에 넣습니다.
- 이중 보일러 방법(또는 원하는 경우 전자레인지)을 사용하여 초콜릿과 코코넛 오일을 부드러워질 때까지 녹입니다.
- 현상금 통나무를 초콜릿에 담가 완전히 코팅하고 베이킹 트레이에 다시 놓습니다. 남은 초콜릿이 있다면 통나무 위에 이슬비를 뿌려 패턴을 만드세요. 색색의 건조 코코넛을 뿌리고 먹을 준비가 될 때까지 냉동실에 다시 넣으십시오.
Notes
크레딧: 모나 티
